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Violenza familiare e bambini: gli effetti a lungo termine

“Circondatevi di persone con le quali vi sentite forti mostrandovi deboli”. Ho trovato questa frase, scritta di mio pugno, sulla seconda di copertina di un libro di Van der Kolk. Onestamente, vi dirò, non so di chi sia. Potrebbe essere che l’abbia inventata io ma è passato talmente tanto tempo che non mi ricordo. E […]

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Cyberbullismo – parte seconda : imparare a difendersi

Chi è vittima di cyberbullismo conosce a fondo la vergogna. Quella vera, quella che ti distrugge e che ti porta a voler sparire dalla faccia della Terra. Abbiamo vergogna quando una parte intima di noi viene svelata, in modo violento ed irreparabile. L’emozione è talmente devastante che una ricerca condotta su 8 mila adolescenti di […]

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Cyberbullismo – parte prima – : impariamo a conoscerlo per riconoscerlo

Il cyberbullismo, o bullismo online, si verifica quando qualcuno (bullo) umilia, diffama o compie azioni aggressive verso un’altra persona (vittima) usando strumenti informatici, nello specifico: email, chat, social network, blog, siti internet (YouTube in prima linea). La questione spinosa di tutta questa triste faccenda è che, a differenza dell’atto di bullismo diretto compiuto a scuola, […]

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La resilienza. Quella vera.

Ci sono persone che addirittura se la tatuano, per non dimenticarsene. Resilienza è un termine molto conosciuto nel mondo dei tatuaggi e se vi dovesse capitare di incontrare qualcuno che ha voluto incidersi questa parola sulla pelle, portate ancora più rispetto perché probabilmente avrà alle spalle una storia difficile e complessa. Generalmente intendiamo resiliente quell’organismo […]

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Pericoloso o no? Come il nostro cervello riconosce il rischio

Nell’articolo precedente ho parlato di come il nostro organismo reagisce ad un pericolo. Certo è che per reagire dobbiamo prima percepirlo, e capire se quanto esperito sia effettivamente dannoso. Noi non rispondiamo ad un evento traumatico o scioccante con risposte causali o uguali tra loro: l’intensità, il modo, e le caratteristiche della reazione variano a […]